我拿300亿跟你们玩小说简介
完整版小说《我拿300亿跟你们玩》由江山入梦来创作的一本都市生活小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:记者:“昨日网上流传的您打人视频,而且还骂人**,对此,你有何解释?” 李梓铭:“解释什么?确实是我打的,他欠揍。” 记者:“...” ... “老板!咱们的电影那几家院线封杀了,不让咱的电影上映。” 李梓铭:“有钱不赚的傻子!电影放到网上去!免费!” “还有,立个项目,两年之内,我要全国都有我们自己的院线。” —————— 穿越之后继承了三百亿...美元还获得了个外星系统,李梓铭表示:“无敌是真的寂寞。”
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我拿300亿跟你们玩章节预读
申城、
JW万豪侯爵酒店、
“8、9、10...”
“ok!谢谢!”
“先生!您底子真的不错,高位下拉第六组120公斤,还能做到这么好的控制。”边上的教练对着李梓铭夸赞道。
李梓铭用汗巾擦了擦汗,笑着回应道:“还可以吧!可能是因为今天心情好,状态也不错。”
教练说道:“真的可以!你这臂围差不多四十五了吧?快赶上我了。”
“没有!没有!四十一,这两年常年喝酒,体质偏高,体脂控制到十五的话,都不一定有三十九,照你们可差远了。”
李梓铭说的实话,一年酗酒,也不运动,平时吃的也没什么营养,身体跟以前差远了,而他眼前的教练,看脸上额骨凸显出的阴影,就知道体脂很低,哪怕穿着卫衣,看他庞大的身形,也能看出这是一只人形野兽。
“没有竞技需求的话,练成您这个样子可以了,往后您可以针对性训练,弥补上不足,在练两年都可以去打健身模特的比赛了。”
“哈哈!谢谢!”
“来!我们继续...”
高位下拉。
窄距下拉。
俯身划船。
单臂哑铃划船。
......
不到一个小时,练完了整个背部,本来李梓铭还想练练二头,但已经没力气了,教练也不建议,就算了。
李梓铭站在健身房的水晶玻璃旁,看着外滩,他的教练帮他冲了一杯60克的蛋白粉。
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